Tôi uống PrEP để tránh bị HIV. Đó là cách thức hiệu quả cho tôi.

NGỪA BỆNH TRƯỚC TIẾP XÚC (PrEP)

PrEP là gì?

Ngừa Bệnh Trước Tiếp xúc (PrEP) là loại thuốc mà người HIV âm tính sử dụng để ngăn họ trở thành HIV dương tính. PrEP thích hợp cho bất kỳ ai có nguy cơ bị HIV và được khuyến nghị cho giới đồng tính nam và lưỡng tính có quan hệ tình dục không bao cao su với bạn tình chưa rõ tình trạng HIV.

PrEP hoạt động như thế nào?

PrEP tạo ra rào cản bên trong cơ thể của bạn và bảo vệ bạn chống lại HIV.

Khi uống PrEP theo toa là cách ngừa HIV hiệu quả cao

PrEP có bất kỳ tác dụng phụ nào hay không?

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng PrEP có thể có một số tác dụng phụ nhẹ bao gồm buồn nôn và nhức đầu, tuy nhiên, những tác dụng này thường sẽ hết trong vòng một tuần hoặc lâu hơn. Một số người không bị tác dụng phụ nào cả. Nếu bạn bị các tác dụng phụ kéo dài hơn một tuần hoặc ảnh hưởng đến khả năng bạn uống PrEP đúng cách, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Tất cả mọi người đang sử dụng PrEP sẽ cần gặp bác sĩ mỗi 3 tháng để nhận toa thuốc mới cho PrEP. Ở những lần khám định kỳ này, bác sĩ sẽ kiểm tra xem bạn phản ứng với thuốc như thế nào. Nhân dịp này, bạn cũng nên yêu cầu bác sĩ kiểm tra sức khỏe tình dục đầy đủ.

Bạn uống PrEP như thế nào?

Bạn có thể uống PrEP theo một số cách, bao gồm:

  • Hàng ngày (Daily);
  • Khi Cần (On-Demand); và
  • Định kỳ (Periodic).

PrEP thích hợp cho bất kỳ ai có nguy cơ bị nhiễm HIV


PrEP Hàng ngày (Daily PrEP) là gì?

PrEP Hàng ngày bao gồm uống một viên PrEP mỗi ngày. Bất kỳ ai có nguy cơ bị HIV nên uống PrEP Hàng bất kể giới tính hoặc khuynh hướng tình dục.

Khi uống PrEP Hàng ngày, tốt nhất là bạn nên biến việc này thành một phần trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của mình. Cất thuốc này trên tủ đầu giường của bạn và uống thuốc vào buổi sáng khi bạn thức dậy hoặc cất thuốc này trong phòng tắm để bạn có thể uống thuốc này sau khi đánh răng. Bất kỳ công việc hàng ngày nào cũng có thể đóng vai trò như lời nhắc hữu ích để bạn uống PrEP mỗi ngày.

Hãy xem video dưới đây để tìm hiểu thêm về việc uống PrEP Hàng ngày.

10 Điều Bạn Cần biết về PrEP Hàng ngày

Muốn biết thêm thông tin về PrEP hàng ngày, hãy truy cập PrEP Access Now (PAN).


PrEP Khi Cần (On-Demand PrEP) là gì?

PrEP Khi Cần liên quan đến uống thuốc PrEP vào những thời điểm khác nhau khi bạn biết rằng bạn sẽ quan hệ tình dục.

PrEP Khi Cần bao gồm:

  • Uống hai viên 2-24 giờ trước khi quan hệ tình dục; sau đó
  • Uống thêm một viên nữa trong 24 giờ sau liều gấp đôi đầu tiên; sau đó
  • Uống một viên sau cùng 24 giờ sau liều thứ hai.

Bạn phải uống PrEP Khi Cần vào đúng thời điểm theo lịch trình. Nếu lập kế hoạch và uống một cách thích hợp thì PrEP Khi Cần sẽ bảo vệ bạn chống lại HIV

PrEP Khi Cần có phù hợp với tôi hay không?

PrEP Khi Cần chỉ dành cho:

  • Những ông hợp giới có quan hệ tình dục với người không bị viêm gan B kinh niên.

Về mặt lâm sàng, PrEP Khi Cần chưa được chứng minh có thể bảo vệ người chuyển giới nam, người chuyển giới nữ, nữ hợp giới hoặc nam dị tính khỏi bị HIV.

Bạn có giỏi tuân theo lịch trình hay không?

PrEP Khi Cần đòi hỏi bạn tuân thủ sát lịch trình uống thuốc. Bất kỳ liều thuốc nào bị bỏ lỡ sẽ có nghĩa là cách phòng ngừa này có thể không công hiệu. Nếu bạn thường quên uống thuốc hoặc khó theo dõi thời gian, có lẽ PrEP Khi Cần có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, có những gợi ý bạn có thể sử dụng để nhắc mình khi nào cần uống PrEP Khi Cần, chẳng hạn như cài đồng hồ báo thức hoặc lời nhắc trên điện thoại của bạn.

Có phải chi phí là một yếu tố?

PrEP Khi Cần liên quan đến uống ít viên thuốc hơn so với PrEP Hàng ngày, vì vậy, rốt cuộc ít tốn tiền hơn khi bạn uống ít viên hơn trong cùng một khoảng thời gian. Nếu bạn đang gặp khó khăn về tài chính có thể khiến bạn không thể tiếp cận PrEP thì hãy truy cập PrEP Access Now vì họ có thể giúp bạn tiếp cận PrEP.

Bao lâu bạn quan hệ tình dục một lần?

Một lý do phổ biến khiến các ông ngừng uống PrEP Hàng ngày là vì họ không quan hệ tình dục thường xuyên nên uống một viên thuốc mỗi ngày là điều phi lý. Đối với bất kỳ ai quan hệ tình dục hai lần một tuần hoặc nhiều hơn, PrEP Hàng ngày là cách thức được khuyến nghị — bạn sẽ luôn sẵn sàng để nắm bắt cơ hội bất cứ khi nào cơ hội đến với bạn.

Bạn cảm thấy thoải mái như thế nào khi uống thuốc viên?

Không phải ai cũng thấy thoải mái khi uống thuốc mỗi ngày. PrEP Khi Cần có thể là cách thích hợp hơn bởi vì bạn quyết định khi nào mình muốn uống thuốc. Miễn là bạn có thể lập kế hoạch trước hoặc trì hoãn quan hệ tình dục ít nhất hai giờ sau khi uống thuốc, PrEP Khi Cần có thể tối đa hóa sự bảo vệ của bạn trong khi giảm thiểu lượng thuốc bạn uống.

Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi uống một viên mỗi ngày, thì PrEP Hàng ngày là cách thức tuyệt vời.

Muốn tìm hiểu thêm về uống PrEP Khi Cần và liệu cách này phù hợp với bạn hay không, vui lòng xem video dưới đây.

Muốn biết thêm thông tin về PrEP Khi Cần, hãy truy cập PrEP Access Now (PAN).


PrEP Định kỳ (Periodic PrEP) là gì?

PrEP Định kỳ bao gồm uống một viên thuốc PrEP mỗi ngày nhưng chỉ trong một khoảng thời gian cụ thể. Ví dụ, nếu bạn đang đi du lịch hoặc tham gia lễ hội kéo dài một tuần.

Bạn uống thuốc PrEP mỗi ngày trong thời gian đi chơi và giúp bảo vệ bạn khỏi bị HIV trong thời gian đó. Hãy nhớ rằng tốt nhất bạn nên biến việc uống thuốc PrEP trở thành thói quen hàng ngày, đặc biệt nếu không quen uống thuốc mỗi ngày.

PrEP Định kỳ cũng có thể là cách hữu ích để bắt đầu PrEP nếu bạn chưa từng uống PrEP trước đây và muốn biết cơ thể sẽ phản ứng như thế nào.

Muốn biết thêm thông tin về PrEP định kỳ, hãy truy cập PrEP Access Now (PAN).


Bắt đầu PrEP lại

Khi COVID xuất hiện, chúng ta tạm dừng quan hệ tình dục như trước. Những ông đang uống PrEP để ngừa HIV đã cân nhắc xem liệu họ có cần uống thuốc này trong thời gian bị phong tỏa hay không vì họ đã ngừng quan hệ tình dục với những người khác vào thời điểm đó. Theo kết quả công trình nghiên cứu gần đây, khoảng 40% nam giới đang uống PrEP đã ngừng uống thuốc này trong thời gian bị phong tỏa.

Bây giờ chúng ta có thể lại kết nối với mọi người, một số người đang bắt đầu xem xét cách họ uống PrEP và làm thế nào để bắt đầu uống thuốc này trở lại.

Dưới đây là một số thông tin hữu ích và gợi ý về bắt đầu uống PrEP trở lại.

  • Khi nghĩ về bắt đầu uống PrEP trở lại như thế nào, điều đầu tiên cần cân nhắc là lần xét nghiệm HIV và STI gần đây nhất của bạn là khi nào? Nếu bạn không khám sức khỏe trong 3 tháng qua, bạn sẽ cần phải đặt hẹn tại phòng mạch bác sĩ gia đình (GP) hoặc trung tâm chăm sóc sức khỏe tình dục.
  • Trước khi đến gặp bác sĩ, hãy kiểm tra xem bạn có còn viên thuốc nào không và kiểm tra xem chúng đã hết hạn sử dụng chưa. Bảo đảm rằng thuốc đã được cất ở nơi khô ráo, thoáng mát vì sức nóng có thể làm PrEP bị hư và làm cho PrEP mất tác dụng trong việc bảo vệ bạn chống lại HIV.
  • Bạn cũng nên kiểm tra xem bạn có còn toa thuốc còn hiệu lực hay không và liệu toa thuốc này có sắp hết hạn hay không. Bạn có thể nên hỏi bác sĩ trước khi uống PrEP.
  • Hãy trò chuyện với bác sĩ về các cách uống PrEP khác nhau và tìm ra cách nào phù hợp nhất với bạn. Bạn có thể tìm thêm thông tin tại PrEP Access Now (PAN).

PrEP là cách ngừa HIV hiệu quả cao


PrEP, Xét nghiệm và STI

Bất kể uống PrEP Hàng ngày, Khi Cần hay Định kỳ, bạn vẫn cần phải đi xét nghiệm HIV và các bệnh khác lây lan qua đường tình dục mỗi 3 tháng. Đi xét nghiệm thường xuyên là một phần quan trọng của việc uống PrEP và đồng thời cũng chăm sóc sức khỏe tình dục của bạn.

Hãy nhớ rằng, PrEP chỉ là một cách ngừa HIV. PrEP không bảo vệ chống lại bất kỳ bệnh nào khác lây lan qua đường tình dục. Nếu quyết định ngừng sử dụng bao cao su hoặc giảm sử dụng bao cao su, điều quan trọng là phải tiếp tục thường xuyên xét nghiệm sức khỏe tình dục để nếu có bị STI, bạn có thể dễ dàng nhận được chẩn đoán và điều trị bệnh.

Đi đâu

Ở Úc, bạn có thể có PrEP theo một số cách. Muốn biết thêm thông tin, hãy xem PrEP'D For Change hoặc PrEP Access Now (PAN). Có một số cách thức và chi phí liên quan đến việc tiếp cận PrEP tùy thuộc bạn có Medicare hay không.

Nếu có thắc mắc về PrEP và muốn nói chuyện với ai đó, bạn có thể gọi đến đường dây thông tin ngừa HIV qua số 1800 889 887 và nói chuyện với y tá sức khỏe tình dục có đăng ký.